今週の献立と買い物。

クレ家は毎週火曜日に買出しに行っています。
それはいつも行くスーパーが均一祭でお野菜がお安くなるからです。
今年はほんとお野菜が高いですね。

では今週の献立を
    月曜日 鶏の照り焼き ピーマンと挽き肉炒めの卵とじ(常備菜)
        たたききゅうりの梅和え かぼちゃのお味噌汁
    火曜日 小あじの南蛮漬け 茄子とピーマンの炒め物
        豆腐とえのきのお味噌汁 
    水曜日 豚カツ 野菜たっぷり鶏団子スープ
    木曜日 ニラまんじゅう 麻婆豆腐 卵スープ
    金曜日 ハムカツ ちくわのチーズはさみ揚げ 牛すじ煮込み 
        豆腐となめこのお味噌汁
    土曜日 ドライカレー サラダ
    日曜日 冷蔵庫お掃除メニュー 何になるかな?
の予定です。

そして今日のお買い物

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日曜日までのお買い物なので どど~んと一杯。
しめて4979円でした。
これに足りないものを少し買い足したとしても 結構低めで抑えられそうです。

今週も買ったねぇってクレバー達に言われそう^^;

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by yuzupon-lemon | 2014-09-30 14:56 | ごはん | Comments(0)

先週のご飯。

新しい週がまた始まりました。
昨日はクレバーと久しぶりのお出かけだったのでお休みしました。

さて先週のご飯は

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月曜日 野菜たっぷり漬けうどん ひじき入り卵焼き 雑穀米のおにぎり

火曜日は私の体調不良だったのでおうどんでした。

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水曜日 から揚げ 先日届いた有機野菜で塩肉じゃが なめこのお味噌汁
有機野菜のおいしさを味わうために塩でサッパリと。

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木曜日 鶏むね肉と野菜の蒸し煮 スープ
これも有機野菜で 味わうためになるべくシンプルな料理に。

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金曜日 明太子スパゲッティ サラダ

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土曜日 鮭の包み焼 ピーマンと挽き肉のソース炒め(常備菜) 豆腐とわかめのお味噌汁

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日曜日 お掃除メニューはオムそばでした。

先週25日から28日の食費 お米代込の5404円でした。
明日は買い出しの日 どれくらいでお買い物できるかな。

これで多いのか少ないのか・・・

まぁまぁじゃないって方 ポチッと

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by yuzupon-lemon | 2014-09-29 17:12 | ごはん | Comments(2)

さあ週末が来ましたね。
我が家には先日終わった「楽天お買い物マラソン」でお買い物をした商品が 次々届いています。

どんな物を買ったかと言うと・・・



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綺麗な手になりたくて・・・あくまでも希望です。
中に粒粒があってローヤルゼリーエキスが含まれているみたいです。
香りもいいしお手頃価格ですね。
もちろん手もしっとりです^^

そして節約中だけど国産の粉でパンを焼きたい。
九州産の小麦粉ミナミノカオリ100%のパン用強力粉です。
税込・送料無料でお得
そんなショップは


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2日に1回パンを焼くのでまとめて10㎏購入しました。

そして可愛い子供たちの為に大人買い?

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送料無料で1缶100円ほど 大量なので1番お安く買えるお店を探しましたよ。
そんなショップは



すべて国産品です。
これでどれくらい持つかな。
そして親切な

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おまけ付きでした^^

そしてまだまだ 
ダイエットのためにお試し。「げん玉」お勧めで540円程



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国産を飲んでいたけれど お試しにこちらも。
お蔭でまた少しやせて-11㎏越えになりました。

げん玉経由で実質無料の

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エステサロンで使われているこちら。
紫外線を受けた後のスキンケア―に。

どれも「げん玉」経由でお買い物したので


実質無料だったり 楽天とのWポイントになります。
ネットでよくお買い物する人にはお勧めです。

まだまだ買いたいものはあったけれど 何分節約中ですからね。
プチプラでお試ししたり 必要なものは底値で購入したり お買い物はやっぱり楽しいですね。
貯まった楽天ポイントでは自分の物買おうっと^^

ポイント貯めるってお得だねって人 ポチッと。

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by yuzupon-lemon | 2014-09-27 18:56 | ごはん | Comments(2)

まだ諦めませんよ~。

昨日はドラマ「昼顔」が最終回でしたね。
最後は何だか???という結末でした。と思ったのは私だけかしら。

まぁ私にはほど遠い他人ごとの様なお話ですが。この歳では・・・アハ

ワンニャンズブログ「続・クレバーと3匹のこぶた+らいむもね~」でクレバーとらいむが使っているゲルマニュウムのコロコロですが あれはアラフィフの下がる引力に対抗しようと何年か前に購入したものです。
でも・・・これでは対抗できないと

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パワーアップ ↑ ↑ ↑ 
これでクレバーには負けませんよ~
お顔もですが 首にもコロコロしています。
アラフィフにもなるとケアも大変です(T T)

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こんなプチプラパックも愛用中。

そしてこの間の楽天お買い物マラソンで購入した

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プラセンタも飲んでみようと思います。


こちらもプチプラですが・・・
それにしても歳を取ると何かとお金がかかるものですね。だって諦めたくないんだもん。

分かる~って人 ポチッとお願い。

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by yuzupon-lemon | 2014-09-26 15:16 | 美容 | Comments(6)

9月分の食費集計。

なんと今日はクレ家の大黒柱のお給料日でした。一般的です^^;

と言うことで9月分の食費の集計が出ました。
食費は 34389円でした。外食費込です。
最初の2週間は特に気にせずお買い物をしていたので 来月はもう少し節約できそうです。
何だか節約できているのが楽しい今日この頃です。続けないとね。
冷蔵庫の中も使い切るので スッキリとして綺麗になりました。

さて今日は買い出しに行ってきました。なのでこの時間の更新です^^;

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これで4日分とお米とお菓子(スナック菓子は年頃の娘には必要なんです) これに残っている食材で今週は過ごします。
相変わらずお肉は会社から。これが結構大きい。助かってます。

今日の買い物は 4394円 お米込なので予定通りかな

そして今週の(もう中盤ですが)献立です。
    月曜日 野菜たっぷり漬けうどん ひじき入り卵焼き おにぎり
    火曜日 体調を崩してしまったので作れず 
        私は娘が作ってくれたおうどん 
        主人と娘は娘が作ったおじやだったみたいです。
    水曜日 鶏のから揚げ 塩肉じゃが(届いた有機のお野菜を使って)
        なめこのお味噌汁
    木曜日 鶏むね肉とたっぷり野菜の蒸し煮 スープ
    金曜日 明太子スパゲティー サラダ
    土曜日 鮭の包み焼 ピーマンと挽き肉炒め 豆腐と玉ねぎのお味噌汁
    日曜日 冷蔵庫お掃除メニュー 何になるかな?
の予定です。
月曜日から水曜日までは乗り切りメニューだったのであるもので。
残っているものも上手く使って献立を考えるので 頭使うからボケないかも(笑)
昨日はスナック菓子も無かったので

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さつま芋のパウンドケーキを焼きました。
さつま芋にあまり甘みが無かったので ちょっとひと手間 甘く煮て混ぜ込みました。
私や主人はこっちの方が嬉しかったりします^^

さあ今月も節約して美味しいものを 頑張ろうっと。

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by yuzupon-lemon | 2014-09-25 16:04 | 節約 | Comments(4)

9月分電気料金。

ほんの少し復活。
季節の変わり目で弱っているみたいです。

さて9月分の電気使用量の検針がありましたよ。
エアコンが稼働しなくなってきたので少しは減っているかなと期待したのですが

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減っていたのは1000円弱でした。
そして今月から洗濯とホームベーカリーでのパン焼きは 電気代がお安くなる夜の11:00~朝の7;00の間にすることに。
これで少しは節約できるのかなぁ。 何分節約初心者物で・・・

今日は今11:00の段階で

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ちょっと期待できそうですね。

そしてこんなものが届きました。

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オーガニック革命と名をあげている「大地を守る会」さんから

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実質無料のお試し宅配。
実質無料でオーガニック食品を試せるのって お得でしょう?
それはポイントサイト

無料で登録するだけ。
そしてブログで紹介するだけで「100%還元」のコーナーや「発掘の広場」で実質無料でお試しできます。
他にもお試しできるものが沢山。
ブログをされている方にはお勧めです。
いきなり買うのはちょっと怖い私の様な小心者には丁度いいサービスです。

まだ他にも色々届いているのですが追って紹介します。

今日はコメント欄はお休みします<(_ _)>

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by yuzupon-lemon | 2014-09-24 11:27 | 節約

臨時休業です。

今日は体調が悪いため お休みします。

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回復しましたらまたよろしくお願いします。

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by yuzupon-lemon | 2014-09-23 17:53 | ごあいさつ

先週の食費。

さあ新しい1週間の始まりです。
そしてまた明日主人と娘はお休みで私は仕事です。ブゥ。

昨日の日曜日は冷蔵庫お掃除メニュー

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昨日の予告通りお好み焼きでした。
豚玉チーズ入りでしたよ。豚バラ肉とチーズがあったからです。
これで野菜室で転がっていた小さくなったキャベツを消費しました^^

そして先週の食費は 5957円でした。
パンの材料など買ったのと連休があったからかな。
先週より約1000円アップでした。

クレ家の給料日まであと3日
ここでお米が残り少なくなっていることに気付くのんきなクレまま^^;
今までならホイホイ買いに行っていたのですが今は違います。
今月は今月 お米を買わずと乗り切りますよ~  ちよっとはあるしね。でもお弁当用だな

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そこでちょこっと買い足し 879円なり。
困った時の麺頼りですね^^;

そしてお得なお届け物が・・・それは後日。

給料日が一緒だわって人 ポチッと

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by yuzupon-lemon | 2014-09-22 13:12 | 節約 | Comments(2)

今週末のごはん。

今週も終わりますね。
我が家の主人のお給料日は25日。
我が家の家計も一応24日で区切りにしています。
と言うことは お給料日まであと4日。
節約を意識して お家にあるもので乗り切ってみようと思います。

木曜日から土曜日までのクレ家のごはんは 

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木曜日 ジャージャー麺風 肉味噌乗せ素麺 卵と豆腐の中華スープ

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金曜日 はまちの塩焼き 焼きししとう 豆腐とわかめのお味噌汁 +ひじきの煮物
          照り焼き

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土曜日 ドライカレー サラダ の予定だったのですが      
      ミートソーススパゲティー
先週末カレーだったので変更

以上でした。
今日はお掃除メニュー お好み焼きの予定です。
お買い物の集計は 一応今日もあるので今夜集計します。
さて今週の食費はいくらだったかな。明日報告します。

明日は電気代の検針日だったと思う。
こちらも減っているか楽しみです。

ちなみに雨の日でも発電するのですよ

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ほらね。ちょっとですけど。

ほんとだねってポチッと。

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by yuzupon-lemon | 2014-09-21 14:35 | ごはん | Comments(2)

手のお手入れ。

寒くなってきてこれから乾燥の季節を迎えますね。
夏場もエアコンを点けているとかなり乾燥すると言われています。

昨日娘とテレビを見ていたら ハンドクリーム「アトリックス」のCMが流れていました。
そのCMの手タレのひとの手がとっても綺麗で美しく 娘とため息??




日頃手なんて家事に使いっぱなしのアラ50の私 キャーカミングアウトだわぁ
そう結構年なんです(涙)
でもねでもね この間少し年下のママ友とお食事に行ったとき 手褒めて貰ったんだ^^
ママ友の手は私より若いのにしわしわになってた@@
「何してるの?」と聞かれて毎日しているケアを話しました。

ホウレイ線・目の下のしわ・手のしわ
これで見た目年齢を判断されると聞いたことがあります。

そこで今日はクレままの手のケア

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指先と爪をマッサージ

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今は日焼けもまだ気になる季節なので UVカット美白ハンドクリームを塗ってシルクの手袋をして毎日寝ています。

これから手荒れの季節 皆さんも手のケア忘れないでくださいね。
これもいいよと言うケア方法も教えてください。

ワンニャンズの様子を綴っている「続・クレバーと3匹のこぶた+らいむもね~」もよろしくお願いします。


いつまでも若く居たいねって方 ポチッと

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by yuzupon-lemon | 2014-09-20 13:59 | 美容 | Comments(8)